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Hier finden Sie die aktuellen Regelungen für einen Besuch in unserer Therme und Sauna.

Neues Jahr mit neuen Vorsätzen? Vom 15.01.2023 bis 15.02.2023 finden unsere Fitnessaktionswochen statt, alle Infos finden Sie hier.

Gesundheits- und Vorsorgekurse

Überblick über die Kursangebote im Jordanbad

Ab sofort können wir Ihnen die nachfolgenden Gesundheits- und Präventionskurse im Jordanbad anbieten.

Unsere Gesundheitskurse sind zertifizierte Präventionskurse und erfüllen die Qualitätskriterien der gesetzlichen Krankenkassen nach § 20 SGB V.

Bitte beachten Sie, dass der AquaZumba Kurs nicht zertifiziert ist und nicht von den Krankenkassen bezuschusst wird.

Die Akademie für Gesundheit und Entwicklung ist Ihr neuer Ansprechpartner für alles rund um diese Kurse. Sie erhalten von uns die Buchungsbestätigung, Ihre Rechnung, sowie nach dem Kurs Ihre Teilnahmebestätigung. Die Kurse werden in der Therme oder im Gesund & Fit durchgeführt.

Wir freuen uns auf Sie!

AquaZumba

Dieser Kurs ist nicht zertifiziert ist und wird nicht von den Krankenkassen bezuschusst.

Lateinamerikanisches Tanz-Workout kombiniert mit klassischen Wassergymnastik-Übungen.

 

 

AquaFit

Spaß und Konditionstraining im Wasser für den gesamten Körper.

RückenFit

Durch den Einsatz von Kleingeräten wird die Rumpfmuskulatur gekräftigt und die Wirbelsäule mobilisiert.

Faszientraining

Fasziales Gewebe finden wir in allen Teilen unseres Körpers. Störungen können zu Schmerzzuständen führen.

Präventives Rückentraining

 

Stärken Sie ihre Wirbelsäule durch intensives Training unter Einbeziehung der Rückenstraße.

BodyBalancePilates

Ein gesundheitliches Ganzkörpertraining mit Schwerpunkt Stabilisation und Mobilisation vor allem des Rumpfes.

Physyolates

Eine anspruchsvolle, ganzheitliche Trainingsmethode für jedermann, die Teile aus der Physiotherapie, Yoga und Pilates beinhaltet.

Progressive Muskelrelaxation

Entspannungsverfahren. Muskelgruppen werden gezielt angespannt und wieder bewusst entspannt

Nordic Walking

Perfektes Ganzkörpertraining. Gelenkschonender als Joggen und aktiviert 90 % der Gesamtmuskulatur.

Jordanbad

Kontakt

  • St. Elisabeth-Stiftung
  • Jordanbad
  • Im Jordanbad 3
  • D-88400 Biberach an der Riß
  • Tel: +49 (0)7351 343-0
  • Fax: +49 (0)7351 343-210
  • E-Mail: info@jordanbad.de

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