Early Bird Yoga - Sommerkurs 2019

Starte in den Tag mit einem kraftvollen Körper und einem klaren Geist!

Im Early Bird Yoga erwarten Dich klassische Hatha-Yoga Asanas (Yoga-Haltungen), Pranayama (Atemtechniken) und das Savasana (Entspannung).

Durch den meditativen Fluss, welcher durch die Synchronisation von Atem und Asana entsteht, wird der Körper gekräftigt sowie mobilisiert und der Geist sanft zur Ruhe gebracht. Regelmäßig geübt steigert Yoga unsere Leistungsfähigkeit, Ausdauer, Kraft und Konzentration.

Tauche ein in die wunderbare Welt des Yoga und entdecke die Kraft in Dir!


Bitte eigene Yogamatte und bequeme Kleidung mitbringen!

Es ist empfehlenswert, vor der Stunde, nichts oder nur eine Kleinigkeit zu essen! Bitte ausreichend trinken!

Sommerkurs vom : 09. Juli bis 13. August 2019

Immer dienstags 7:30 - 8:30 Uhr

Trefppunkt: Wiese vor dem Jordanbad PArkhotel

5,- Euro pro Termin (einfach bar mitbringen)

Gerne auch einfach spontan dazu kommen!


Infos & Anmeldung unter:

Jordanbad Akademie
im Jordanbad 11-12
88400 Biberach

Telefon: 07351 343 700

Email: akademie@jordanbad.de

www.jordanbad.de

Jordanbad

Kontakt

  • Therme Jordanbad
  • Im Jordanbad 2
  • D-88400 Biberach an der Riß
  • Tel: +49 (0)7351 343-100
  • Fax: +49 (0)7351 343-111
  • E-Mail: therme@jordanbad.de

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